¿Es seguro tomar zinc en dosis más altas?Actualizado a month ago

Consumo excesivo de zinc

Los estudios han demostrado que una ingesta diaria máxima de hasta 30 mg de zinc es segura. Nuestro producto contiene 15 mg de zinc, que corresponde a la dosis diaria mínima recomendada.

El zinc es, después del hierro, el segundo metal más abundante en el organismo. Aunque es esencial para el buen funcionamiento del sistema inmunitario, consumir más de 100 mg al día puede suprimir la inmunidad.