¿Qué es el estrés oxidativo?Actualizado a month ago

El estrés oxidativo es provocado por una alta concentración de radicales libres. Se trata de un desequilibrio entre la producción de radicales libres y la capacidad del organismo para neutralizarlos. Para esta neutralización, nuestro cuerpo utiliza antioxidantes. Cuanto mayor es la carga física o metabólica y peores son los hábitos alimentarios, mayor atención debemos prestar a un aporte regular de antioxidantes.